نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال بهتر از سایر انواع مرکبات در پیشگیری از تشکیل مجدد سنگ کلیه موثر است .
محققان مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس ساوت وسترن در دالاس می گویند بسیاری از مردم تصور می کنند آب تمامی مرکبات از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند ، در حالی که همه مرکبات چنین تاثیری ندارند .
دکتر کلاریتا آدوینا نویسنده این تحقیق می گوید برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه باید تغییراتی در تغذیه و شیوه زندگی بیمار داده شود و سیترات پتاسیم افزوده شود . این ماده میزان تشکیل سنگ جدید را در کلیه بیماران کاهش می دهد . آب پرتقال نقش مهمی در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه دارد و در بیمارانی که بدن آنها تحمل سیترات پتاسیم را ندارد مفید است .
انواع مرکبات به علت دارا بودن « سیترات » از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کرده و خطر تشکیل سنگ را کاهش می دهند . طعم ترش مرکبات به دلیل وجود سیترات در آنها است . محققان آب پرتقال و لیمو را مقایسه کردن و دریافتند آب پرتقال تاثیر بیتری در کاهش خطر تشکیل سنگ جدید در کلیه دارد.
خواص ویتامین D